ZZZ – Kit di 4 sedute per la gestione dei DISTURBI DEL SONNO
190,00 €
Comprende l’abbinamento di psicotecniche, hardware e software per migliorare la qualità del sonno.
Disponibile anche in versione on line senza sensori.
Respiro strategico guidato da sensori, igiene del sonno, rituale mentale della buonanotte
Apprendimento dell’autoipnosi rapida con configurazione di un luogo sicuro immaginario cui accedere quando lo si desidera.
Ipnosi per il sonno
Mindfulness (meditazione del respiro e per i risvegli notturni).
Quantità
Cosa fare:
Scarica il PDF relativa al kit prescelto dal link che ti abbiamo inviato, inquadra il QR CODE e prenota la prima seduta dal vivo o on line all’orario e nel giorno che preferisci, o scrivici a info@reliefitalia.it .
In alternativa presentati con il voucher nella sede di Relief a Milano anche senza appuntamento per cominciare a sfruttare subito il tuo kit.