AARGH – kit di 4 sedute per la GESTIONE DELL’ANSIA

Comprende l’abbinamento di psicotecniche, hardware e software per modulare mentalmente e fisiologicamente l’ansia. 

E’ disponibile in due versioni progressive.

La prima:

• Respiro strategico  guidato da sensori

• Rilassamento muscolare progressivo

• Ipnosi in realtà virtuale

• Apprendimento dell’autoipnosi rapida con configurazione di un luogo sicuro immaginario cui accedere quando lo si desidera.

La seconda versione:

• Biofeedback della conduttanza cutanea

• Approccio alla mindfulness (Meditazione della montagna)

• Brainwave entrainment con stimoli acustici e visivi disattivanti

• CES, microcorrenti calmanti

Versione per sedute on line:

• Respiro strategico

• Rilassamento muscolare progressivo

• Apprendimento dell’autoipnosi rapida con configurazione di un luogo sicuro immaginario cui accedere quando lo si desidera.

• Approccio alla mindfulness (Meditazione della montagna)